Inicio Actualidad Pretemporada para Porteros 2015

14/07/2019

INSCRIPCIÓN PORTEROS U.E. VILASSAR DE MAR

A continuación os detallamos como efectuar la inscripción para los entrenamientos específicos ...

13/02/2019

Campus Porteros Semana Santa 2019

Ya está la información disponible para esta Semana Santa

 

Pretemporada para Porteros 2015

06/08/2015

Ya tenemos preparada nuestra pretemporada para porteros

Un año más la Escuela Goalkeepers estamos trabajando durante el verano para poder planificar el inicio de temporada.

Tras semanas de planificación ya tenemos disponible la información para apuntarse a nuestra pretemporada para porter@s.

Serán trabajos específicos con los que intentaremos mejor muchos aspectos fundamentales al inicio de temporada:

Trabajo de acondicionamiento físico general:

  • Trabajo aeróbico.
  • Acondicionamiento articular.
  • Trabajo de propiocepción para prevenir sobrecargas y lesiones.
Trabajo técnico:
  • Repaso y perfeccionamiento de todas las acciones técnicas necesarias para el portero.
Trabajo psicológico:
  • Refuerzos positivos antes posibles situaciones de tensión y errores durante un partido.

Todo esto utilizando el mejor material, la mejor metodología y los mejores profesionales.

Para ampliar la información e inscribiros solo tenéis que clicar en el siguiente enlace:




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